Käytettävän CBD:n määrä perustuu tekijöihin, kuten painoon, kiputasoon, toleranssiin ja muihin tekijöihin.
Kiputasosi ja painosi perusteella suosittelemme erilaisia CBD-määriä. Jos sinulla on esimerkiksi kohtalaista kipua ja painat 130–230 puntaa, aloita 30–45 mg:n CBD-annoksella ja säädä sitten tarpeen mukaan.
Jännityksen ja epämukavuuden lievittämiseksi suosittelemme kannabikromeenin (CBC) käyttöä. CBC:n on todettu olevan yksi parhaista kannabinoideista helpotuksen, jännityksen, arkuuden ja palautumisen kannalta. Tutustu monipuoliseen CBC-tuotevalikoimaamme tätä.
Tässä on suositeltu CBD-annos painon (lbs) ja mg/vrk perusteella ilman kipua:
110 - 115 lbs: 15 - 25 mg
115 - 130 lbs: 25 - 35 mg
130 - 180 lbs: 30 - 40 mg
180 - 230 lbs: 40 - 50 mg
230 - 330 lbs: 50 - 70 mg
330+ lbs: 75+ mg
"Paras" CBD-tuote helpotusta varten perustuu suurelta osin henkilökohtaisiin mieltymyksiin.
Suosittelemme kokeilemaan helpotusta Relief Formula CBC -sarjaamme. CBD-tuotteet voivat kuitenkin olla öljyn, syötävien (kuten kumit tai suklaata), kapseleiden, topikaalisten tuotteiden ja muiden muodossa.
Haluamasi tuotetyypin löytäminen voi auttaa matkalla hyvinvointiin ja eroon jännitteistä.
CBD:tä pidetään yleisesti turvallisena ihmisravinnoksi, ja sen yliannostusriski on pieni. Toisin kuin sen psykoaktiivinen vastine, THC, CBD ei tuota mitään päihdyttäviä vaikutuksia.
Ah, kipua. Se on ei-toivottu vieras, jonka me kaikki toivomme menevän pois. Olipa kyseessä päänsärky, lihassärky tai krooninen nivelkipu, se voi saada yksinkertaisimmatkin tehtävät tuntumaan työltä. Mutta entä jos kertoisimme sinulle, että on olemassa potentiaalinen luonnollinen ratkaisu, joka voisi auttaa poistamaan reunan? Tulla sisään CBD.
Kasvavan suosionsa ja lukuisten terveyshyötyjen ansiosta CBD:stä on tullut monille, jotka etsivät helpotusta epämukavuudesta. Mutta koska markkinoilla on niin paljon tuotteita, voi olla vaikea tietää, mistä aloittaa. Siksi olemme täällä auttamassa. Tässä blogissa opastamme sinua löytämään juuri sinulle sopivan CBD-annoksen epämukavuus. Kivun tasotaulukostamme painoon ja vaikeusasteeseen perustuviin annossuosituksiin, meillä on kaikki huolet. Joten istu alas, rentoutua, ja aloitetaan matkasi kohti epämukavaa elämää.
Kivun tasotaulukko
Kivun tasokaaviomme on oppaamme ytimessä, jolla etsimme täydellisen CBD-annoskoon epämukavuuttasi varten. Tämä yksinkertainen mutta tehokas työkalu auttaa luokittelemaan epämukavuuden vakavuuden, jotta saat paremman käsityksen siitä, mihin kipuspektriin kuulut. Lievistä, satunnaisista päänsäryistä äärimmäiseen, heikentävään kipuun, kaaviomme kattaa kaiken. Joten, olitpa kokenut CBD-käyttäjä tai vasta aloitteleva, kiputasotaulukkomme on täydellinen lähtökohta oikean annoskoon löytämiseen.
0 - Ei kipua
1 – Lievä kipu (ajoittain päänsäryt, pienet lihaskivut)
2 – Keskivaikea kipu (krooninen nivelkipu, toistuva päänsärky)
3 – Kova kipu (krooninen selkäkipu, laajalle levinnyt lihaskipu)
4 – Äärimmäinen kipu (heikentävä kipu, laajalle levinnyt krooninen kipu)
Kuinka paljon CBD:tä minun pitäisi käyttää?
CBD:n annossuositukset painon ja kiputason perusteella
Nyt kun meillä on selkeä käsitys kiputasostasi, on aika sukeltaa CBD-annostusten erityispiirteisiin. Painosi ja kipusi vakavuuden perusteella suosituksemme tarjoavat lähtökohdan sinulle sopivan annoskoon löytämiseen. Ohjeissamme otetaan huomioon tekijät, jotka voivat vaikuttaa CBD:n tehokkuuteen. Joten, olitpa pienikokoinen yksilö tai painonnosto, suosituksemme auttavat sinua.
Lievään kipuun (taso 1)
Jos painat alle 130 kiloa, aloita 10-15 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat 130–230 kiloa, aloita 15–25 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat yli 230 kiloa, aloita 25-35 mg:n CBD-annoksella.
Keskivaikeaan kipuun (taso 2)
Jos painat alle 130 kiloa, aloita 20-30 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat 130-230 kiloa, aloita 30-45 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat yli 230 kiloa, aloita 45-60 mg:n CBD-annoksella.
Voimakkaaseen kipuun (taso 3)
Jos painat alle 130 kiloa, aloita 30-40 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat 130–230 kiloa, aloita 45–60 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat yli 230 kiloa, aloita 60-80 mg:n CBD-annoksella.
Äärimmäiseen kipuun (taso 4)
Jos painat alle 130 kiloa, aloita 40-50 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat 130–230 kiloa, aloita 60–80 mg:n CBD-annoksella.
Jos painat yli 230 kiloa, aloita 80-100 mg:n CBD-annoksella.
Suositeltu kaava
Helpotuskaava
Saat etsimäsi helpotuksen laajalla valikoimallamme CBC-tuotteita.
-
Quick ViewLisää ostoskoriin -
Quick ViewLisää ostoskoriin
Täydellisen CBD-annoksen löytämisen epämukavuustilanteeseesi ei tarvitse olla pelottava tehtävä. Kivun tasokaaviomme ja CBD-annossuositusten avulla sinulla on nyt selkeä käsitys siitä, mistä aloittaa.
On tärkeää pitää mielessä, että nämä ovat vain yleisiä ohjeita eivätkä välttämättä koske kaikkia. On aina parasta aloittaa pienellä annoksella ja lisätä sitä vähitellen, kunnes löydät itsellesi sopivan annoksen. Jos sinulla on terveysongelmia tai käytät muita lääkkeitä, on parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen CBD:n käyttöä.
Ole siis kärsivällinen, kuuntele kehoasi ja jatka kokeilua, kunnes löydät sen, mikä sopii sinulle parhaiten. CBD:n avulla voit sanoa hyvästit epämukavuudelle ja tervehdys paremmalle elämänlaatu. Joten, mitä sinä odotat? Kokeile ja tunne ero itse!
Lisää CBD-oppaita | Voitko yliannostella CBD:tä?
