Arviolta 50-70 miljoona aikuiset Yhdysvalloissa kärsivät tällä hetkellä uneen liittyvistä häiriöistä. Kun kokonaisväestö on noin 328 miljoonaa ihmistä, tämä tarkoittaa, että 15–21 prosenttia amerikkalaisista käsittelee uneen liittyviä ongelmia. Yleisin näistä häiriöistä on unettomuus. Vieläkin hätkähdyttävämpiä kuin nämä luvut ovat tavat, joilla unenpuute (sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä) voi johtaa synkiin seurauksiin – valitettavasti unen puute voi liittyä kuolemaan monin tavoin.
CBD-alan edelläkävijöinä haluamme olla hyviä välittäjiä CBD-tuotteisiin liittyvistä terveyshyödyistä. Hyötyjä on tietysti monia, mutta emme voi ajatella juuri mitään tehokkaampaa kuin käyttäjien ja tutkijoiden raportoiman CBD:n vaikutus uneen.
Koska unenpuute voi liittyä mielenterveyshäiriöihin, kuten ahdistuneisuuteen, masennukseen ja posttraumaattiseen stressihäiriöön, on tärkeää tarkastella tapoja, joilla CBD voi vaikuttaa mielenterveyshäiriöihin, ja sitten nukkua laajemmin.
Amerikkalaiset nukkuvat vähemmän
Lähde: Gallup
Tutkimus julkaistiin Pysyvä lehti vuonna 2019 (linkki suoraan alla) osoitti vaikutusta molempiin ahdistukseen ja tutkimukseen osallistuneiden henkilöiden raportoimana. ~79 % potilaista ilmoitti, että heidän ahdistuneisuustasonsa väheni, ja ~67 % potilaista ilmoitti, että heidän unensa oli parempi CBD:n käytön jälkeen.
Ei ole mikään salaisuus, että CBD on rauhoittava – monet käyttäjät ja lukijat ovat tietoisia (ja ovat ehkä jopa suuria kannattajia) CBD:n käytöstä nukahtamisen apuvälineenä. Yllättävää saattaa olla, että CBD (ja lääketieteelliset kannabistuotteet yleensä) voivat osoittautua hyödyllisiksi uniapneasta kärsiville. Uniapnea on yksi yleisimmistä lääketieteen ammattilaisten diagnosoimista ja hoitamista unihäiriöistä.
Anekdoottisesti sanottuna monet CBD:n käyttäjät ovat raportoineet, että he ovat kokeneet jonkin verran helpotusta obstruktiivisesta uniapneasta (OSA). American Academy of Sleep Medicine (AASM) vaati lisää rahoitusta ja tutkimusta CBD:n (ja THC:n) mahdollisten unenvaikutusten selvittämiseksi vuonna 2018 ja totesi, että "Lisätutkimusta tarvitaan, jotta voidaan ymmärtää paremmin lääketieteellisen kannabiksen mekaanisia toimintoja. ja sen synteettiset uutteet, näiden synteettisten uutteiden pitkäaikainen rooli OSA-hoidossa sekä haitat ja hyödyt."
Auttaako CBD minua nukkumaan?
At Extract Labs, suosittelemme ensin, että tarkistat arvostettujen asiakkaidemme sanat kauttamme arvostelusivu — On selvää, että CBD:n käytön itse ilmoittamat hyödyt ulottuvat paljon pidemmälle kuin ne rahoitus ja tutkimus, jotka tiedeyhteisöllä on vielä ollut. Uskomme, että tuleva tutkimus puhuu puolestaan. Harkitse Parkinsonin tautia sairastavien potilaiden vuonna 2014 tehtyä tutkimusta, joka osoitti sairauteen liittyvän REM-unikäyttäytymishäiriön merkittävän vähenemisen CBD:n käytön seurauksena.
Oletko kiinnostunut oppimaan lisää CBD:stä ja CBD-tuotteistamme? Aloita meidän CBD 101 sivu – Meillä on myös live-chat verkkosivuillamme asiantuntijoiden kanssa, jotka odottavat yhteydenpitoa kanssasi. Kun olet valmis, muista, että meillä on ilmainen toimitus kaikkiin 50 Yhdysvaltain osavaltioon ja että olemme täällä palvellaksemme sinua.
Lähteet:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5886446/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jcpt.12179?casa_token=05GfR5oMQxkAAAAA%3AsBr1dCwn_9oQdwiR0DRjMZWju_3meg3xsjtVJhRkkYeisW-tpzEBzB7qrqThLPLebcM7NtG7QPYPFg
