Hamppututkimus on paljastanut useita sen yhdisteitä mahdollisena lievitysmuotona sen kyvyn lievittää epämukavuutta. Monet ihmiset voivat löytää etuja hamppupehmogeelien käytöstä lievitykseen riippumatta siitä, onko sinulla jokapäiväisiä yleisiä vaivoja tai haluatko hakea helpotusta aktiivisesta elämäntyylistä.

Ne voivat olla terveellisempi vaihtoehto kuin perinteiset kipulääkkeet, jotka voivat olla haitallisia elimille pitkäaikaisessa käytössä. Mutta ennen kuin käsittelemme muttereita ja pultteja siitä, miksi hamppuyhdisteet voivat helpottaa epämukavuutta, katsotaanpa, miksi ihmiset pitävät pehmeämmästä geelistä muiden hampun lievitysmuotojen sijaan.

HAMPPU SOFTGEEL EDUT

Toisin kuin kovakuoriset kapselit, joissa on jauhemaista koostumusta tai perinteiset kovapakatut pillerit, tinktuuralla täytetyt pehmeät geelit ovat nestemäisiä, minkä vuoksi ne tunnetaan myös nestegeeleinä. Tyypillisesti hampun pehmogeelit ruiskutetaan samoilla kaavoilla kuin sen tinktuura. Ainoa ero on, että ne on kääritty geelipinnoitteeseen nielemisen helpottamiseksi.

• Koska pehmeät geelit valmistetaan tyypillisesti kasviperäisestä glyseriinistä ja gelatiinista, mikä tekee niistä mauttomia toisin kuin useimmat tinktuurat. Öljyä ei tarvitse pitää kielen alla vähintään 30 sekuntia. Tästä syystä pehmeät geelit tarjoavat vaihtoehdon ihmisille, jotka eivät ehkä pidä hamppuuutteiden luonnollisesta mausta.
• Softgeelejä on helppo käyttää, koska ne on valmiiksi annosteltu. Purkin tietojen perusteella tiedät aina, kuinka paljon hamppua kulutat annosta kohti. Vaikka tiputtimet ovat myös tarkkoja, tarkkoja mittauksia on vaikea saavuttaa.
• Softgelit ovat matkustusystävällisiä ja mahtuvat hyvin pussiin tai pieneen lisärasiaan. Sinun ei tarvitse huolehtia öljyn läikkymisestä tai sulamisesta ja sotkusta!
• Vaikka hampputinktuurit imeytyvät verenkiertoon nopeammin kuin softgel, softgel-geelien biologinen hyötyosuus on korkeampi kuin reseptivapailla myydyillä. Kuten muutkin hampun hoitoversiot, hampun softgel-vaikutukset kestävät usein pidempään kuin muut hampun kulutustavat.
• Pehmeät geelit ovat myös erittäin diskreetti tapa syödä hamppua. Ei hengittämistä tai palamista.

MITEN HAMPPUSOFTGELEJA OTETAAN

Hamppupehmogeelien ottaminen veden kanssa on mukavin tapa niellä kapseleita. Gelatiinikuori on hieman tahmea, joten pehmeiden geelien nieleminen ilman nestettä voi aiheuttaa niiden juuttumisen ruokatorveen.

Pehmeässä geelissä käytetyt kaavat vaihtelevat. On parasta viitata softgel-ohjeisiin oikean annostuksen saamiseksi. Henkilön paino, pituus, toleranssi ja miksi he käyttävät hamppua vaikuttavat annoskokoon. Suosittelemme aloittamista yhdestä kahdesta kapselista riippuen henkilökohtaisesta annoksesta, sitten lisäämistä tai pienentämistä siitä riippuen, kuinka kehosi reagoi yhdisteisiin.

HAMPPUPEHMEÄT HELVITTYMISEKSI

Hamppu ja muut sen yhdisteet ovat vuorovaikutuksessa luonnollisen sisäisen järjestelmämme kanssa, mikä vaikuttaa toimintoihin, mukaan lukien mielialaan, uneen, kipuvasteeseen, ruokahaluun ja muihin biologisiin tarkoituksiin. ECS on syy, miksi hampun uskotaan vaikuttavan kipuun, siihen, miten reagoimme siihen ja miten se vähentää tulehdusta.

Toistaiseksi hampun helpotusta koskeva tutkimus on ollut lupaavaa, vaikka saatavilla olevaa tietoa on rajoitetusti ja tyypillisesti lyhytaikaisista tutkimuksista.

Ryhmässä hampun arvostelu 70-luvulta vuoteen 2018 ulottuvissa tutkimuksissa tutkijat vertasivat ja vertailivat kaikkia saatavilla olevia tietoja.

Katsauksessa mainitaan useita eläintutkimuksia, jotka osoittivat, että hamppuyhdisteet ovat yhtä tehokkaita sisäisten ja havaittujen epämukavuuden hoitoon.

HAMPPUKAPSELIN HAITTAVAIKUTUKSET

Softgelin sivuvaikutukset eivät eroa muiden hampun muotojen sivuvaikutuksista. Ihmiset sietävät hamppuyhdisteitä hyvin, ja kaikki ei-toivotut tulokset ovat yleensä lieviä. Sivuvaikutuksia ovat uneliaisuus, suun kuivuminen, pahoinvointi tai lieviä vatsavaivoja. Muita lääkkeitä käyttävien ihmisten tulee olla tietoisia siitä, että hamppu voi häiritä tiettyjen lääkkeiden metaboloitumista. Vaikka tämän ei pitäisi olla ongelma pienemmillä annoksilla, a Marie Clairen artikkeli.

Lyhyen aikavälin vaikutusten pitäisi hävitä melko nopeasti, mutta mitä tapahtuu, jos käytät hamppua joka päivä? Monet ihmiset eivät koe välittömiä tuloksia. Monet ehdottavat hampun ottamista vähintään kuukauden ajan sen tehokkuuden arvioimiseksi. Aiemmin mainitun katsauksen mukaan tutkimukset osoittavat, että hamppuyhdisteet ovat myös pitkällä aikavälillä siedettäviä.

OVATKO HAMPPUPEHMISTEET PAREMPI APUA KUIN MUUT HAMPPUMUODOT?

Hamppu voi tarjota helpotusta muodosta riippumatta – tinktuura, pehmogeeli, herkku, tankki tai paikallisesti käytettävä. Vaikutusten haluttu alkaminen ja voimakkuus voivat auttaa ohjaamaan henkilön valintaa hänelle parhaiten sopivaan muotoon. Helpotuksen tyyppi voi myös vaikuttaa henkilön valintaan.

Pehmeät geelit toimivat samalla tavalla kuin herkut, joten vaikutus alkaa hieman hitaammin, koska yhdisteiden täytyy kulkea ruoansulatuskanavan läpi ennen kuin ne imeytyvät vereen. (Vaikka softgel-geelin vaikutus kestää kauemmin, se ei ole nopeasti vapautuva hamppupilleri.) Mutta herkut ja kapselivaikutukset kestävät yleensä pidempään. Tästä syystä kapselit voivat olla parempia kroonisiin vaivoihin johtavan hamppualustan mukaan Hanke Hamppu.